男性少精(jīng)症導緻不育該怎麽辦(bàn)呢(ne)?

少精(jīng)症的病因是什麽呢(ne)?想必這是很(hěn)多(duō)患者都十分(fēn)關心和在意的問題，現代很(hěn)多(duō)男性都被少精(jīng)症困擾着，這和男性的日常飲食生活習慣有(yǒu)着很(hěn)大的關系。

少精(jīng)症的病因主要有(yǒu)以下幾點：

1、精(jīng)索靜脈曲張

精(jīng)索靜脈曲張導緻睾丸局部的溫度升高，血管活性物(wù)質(zhì)增加、身體(tǐ)代謝(xiè)産(chǎn)生的毒素不能(néng)順利排出體(tǐ)外，就會影響到睾丸生精(jīng)。

2、染色體(tǐ)異常

性染色體(tǐ)、常染色體(tǐ)數量異常或結構畸形，這樣都會嚴重的影響到精(jīng)子的密度、活動力、數量。

3、免疫因素

抗精(jīng)子抗體(tǐ)的出現，會嚴重的幹擾精(jīng)子産(chǎn)生和運送，也就會造成少精(jīng)症、弱精(jīng)症等病症發生。

4、内分(fēn)泌失調

男性内分(fēn)泌出現失調，這樣也會導緻少精(jīng)症的發生。男性睾丸正常生精(jīng)功能(néng)，主要是依賴于下丘腦——垂體(tǐ)——睾丸性腺軸正常運行，若睾丸性腺軸中(zhōng)任何一個環節出現了異常，都會影響睾丸生精(jīng)。

那麽男性少精(jīng)症導緻不育怎麽辦(bàn)呢(ne)?生活中(zhōng)應該注意些什麽呢(ne)？

1、戒肥胖，多(duō)運動，盡量不要抽煙、少喝(hē)酒。

2、要掌握一定的性知識，了解男性生理(lǐ)特征和保健知識，如果發現睾丸有(yǒu)不同于平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

3、未婚未育的人不要輕易使用(yòng)性保健用(yòng)品。

4、要有(yǒu)健康合理(lǐ)的飲食習慣。少糖、少脂肪，避免食用(yòng)含有(yǒu)防腐劑及着色劑的食物(wù)。水果、蔬菜在食用(yòng)前都要反複清洗，不要用(yòng)泡沫塑料飯盒裝(zhuāng)熱飯熱菜或者加熱食物(wù)，少吃快餐。另外，在日常的食物(wù)中(zhōng)應該多(duō)攝入鋅、硒含量高的可(kě)以促進精(jīng)子活動力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。

5、改變不良習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的食物(wù);還要注意避免接觸日常生活當中(zhōng)的有(yǒu)毒物(wù)品。還有(yǒu)一些小(xiǎo)常識要注意，如從幹洗店(diàn)拿(ná)回來的衣服最好放幾天再穿，因為(wèi)幹洗劑會影響男性的性功能(néng)。

6、要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能(néng)力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

7、睾丸是一個很(hěn)嬌嫩的器官，它的最佳工(gōng)作(zuò)溫度要比人的體(tǐ)溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精(jīng)子的産(chǎn)生，所以任何能(néng)夠使睾丸溫度升高的因素都要避免。如長(cháng)時間騎自行車(chē)、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

在這裏提醒患者一定要及時到正規的醫(yī)院進行檢查與治療，隻有(yǒu)正規的醫(yī)院才會更加的安(ān)全，祝願大家能(néng)夠早日康複!